
¿Qué sabemos (y qué no) sobre los microplásticos y su impacto en la salud?
Vienen en envases, flotan en el aire, se esconden en la comida. No los vemos, pero están en todas partes. Los microplásticos —esas diminutas partículas de menos de 5 milímetros— se han convertido en parte del paisaje invisible de nuestra vida cotidiana. Y cada vez más estudios apuntan a que también están entrando en nuestros cuerpos. Pero, ¿qué sabemos realmente sobre ellos? ¿Qué efectos tienen? ¿Y qué podemos hacer, sin volvernos paranoicos, para protegernos un poco más?

¿Por qué le tienen que sacar sangre a mi hijo? Lo que necesitas saber sobre los análisis infantiles
Descubre cuándo es realmente útil hacer análisis de sangre a los niños, qué información aportan, cómo reducir el miedo al pinchazo y cómo acompañarlos con calma. Incluye experiencia personal y fuentes médicas fiables.

¿Qué es la dieta antiinflamatoria y por qué todos hablan de ella?
En los últimos años, la dieta antiinflamatoria ha pasado de ser una recomendación de nicho a convertirse en una tendencia global. Desde artículos en The New York Times hasta publicaciones en redes sociales, parece que todo el mundo está hablando de ella. Pero más allá de la moda, ¿qué hay detrás de esta forma de alimentarse?

Fresas: La Joya Roja de la Primavera
Las fresas no solo deleitan el paladar, sino que también aportan numerosos beneficios para la salud. Su versatilidad las convierte en una excelente opción para incluir en la dieta diaria.
¡Aprovecha su temporada y disfrúta de esta joya roja de la primavera!